ملٹی فنکشنل بلوٹوتھ ہیلتھ مانیٹر - متحرک مستقل بلڈ پریشر، بلڈ پریشر کے رجحانات کی نگرانی کیسے کریں

ملٹی فنکشنل بلوٹوتھ ڈیٹیکٹر، ایمبولیٹ بلڈ پریشر بنیادی طور پر 24 گھنٹوں کے اندر وقفوں پر خود بخود مانیٹر کیے جانے والے بلڈ پریشر سے مراد ہے۔ایمبولیٹ بلڈ پریشر نہ صرف اویکت ہائی بلڈ پریشر کی تشخیص اور انتظام کرسکتا ہے بلکہ مختلف اوقات میں بلڈ پریشر کی نگرانی کرکے بلڈ پریشر کی تبدیلیوں کے اصول اور تال کو بھی تلاش کرسکتا ہے، ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے اثر کو بہتر بناتا ہے، اور کارڈیک فنکشن اور ساخت میں تبدیلیوں کو روکتا ہے۔

ایمبولیٹ مستقل بلڈ پریشر کی نگرانی کے لیے کن حالات کی ضرورت ہے، اور مسلسل بلڈ پریشر کی نگرانی کا ایک اچھا کام کیسے کریں؟

ایمبولٹری بلڈ پریشر کی نگرانی کے اشارے کو واضح کریں:

1. دفتر یا گھر میں بلڈ پریشر کی نگرانی میں بلند فشار خون پایا گیا، اور بلڈ پریشر میں بڑے پیمانے پر اتار چڑھاؤ آیا، بعض اوقات نارمل، بعض اوقات بلند، یا ہائی بلڈ پریشر کی اوسط حد کے اندر ایک سے زیادہ بلڈ پریشر کی پیمائش۔

2. ہائی بلڈ پریشر کی تشخیص کرنے والے مریضوں کے لئے جنہوں نے اینٹی ہائپرٹینشن علاج حاصل کیا ہے، اگر دو یا دو سے زیادہ دوائیں مناسب خوراک کے ساتھ ملا دی جائیں، تب بھی بلڈ پریشر معیار کے مطابق نہیں ہے۔

3. ہائی بلڈ پریشر کی تشخیص کرنے والے اور اینٹی ہائپرٹینشن علاج کروانے والے مریضوں کے لیے، بلڈ پریشر معیار پر پہنچ گیا ہے، یعنی بار بار ماپا جانے والا بلڈ پریشر اوسط سے کم ہے۔
تاہم، قلبی اور دماغی عوارض کی پیچیدگیاں ہوتی ہیں، جیسے فالج، دل کی ناکامی، مایوکارڈیل انفکشن، گردوں کی کمی اور اسی طرح کی دیگر۔

واضح ایمبولٹری بلڈ پریشر مانیٹرنگ پروگرام:

1. ایک مناسب مانیٹرنگ پروگرام کو یقینی بنانا چاہیے، جہاں تک ممکن ہو، نگرانی کی مدت 24 گھنٹے سے زیادہ ہو اور یہ کہ ہر گھنٹے میں کم از کم ایک بلڈ پریشر ریڈنگ لی جائے۔یا اپنے بلڈ پریشر کو ایک گھنٹہ تک مانیٹر کریں کہ یہ کیسے جاتا ہے۔

2. پیمائش عام طور پر دن میں ہر 15 سے 30 منٹ میں طے کی جاتی ہے۔یا 1 گھنٹے سے زیادہ کے لیے بلا تعطل مسلسل نگرانی۔

3. عام طور پر، اگر مؤثر ریڈنگ سیٹ ریڈنگ کے 70 فیصد سے زیادہ ہے، تو بلڈ پریشر کے رجحان کا چارٹ بنانے کے لیے دن میں 30 سے ​​زیادہ بلڈ پریشر ریڈنگ کا حساب لگایا جا سکتا ہے، جسے موثر نگرانی کے طور پر شمار کیا جا سکتا ہے۔

ایمبولیٹری بلڈ پریشر کی نگرانی کی طبی درخواست کی قدر کو واضح کرنے کے لیے:

1. بلند فشار خون کے مریضوں میں شناخت کی جا سکتی ہے۔
خفیہ ہائی بلڈ پریشر "؛خاص طور پر "سادہ رات کا ہائی بلڈ پریشر"۔

2. بلڈ پریشر کی سرکیڈین تال کا مشاہدہ کیا جا سکتا ہے، اور آیا بلڈ پریشر رات کو کم نہیں ہوتا ہے۔صبح کی چوٹی بلڈ پریشر بلند ہے؛آیا بلڈ پریشر کا تغیر بہت زیادہ ہے۔

3. اینٹی ہائپر ٹینسیو علاج کی تاثیر کا جائزہ لیا جا سکتا ہے اور اینٹی ہائپرٹینسیس دوائیوں کا انتخاب کیا جا سکتا ہے، بشمول طویل عمل کرنے والی اینٹی ہائپرٹینسی دوائیں جو 24 گھنٹے تک بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کے لیے دن میں ایک بار لی جا سکتی ہیں۔بلڈ پریشر میں 24 گھنٹے کے اندر ردھم کے ساتھ اتار چڑھاؤ آیا، اور بلڈ پریشر کا روزانہ تغیر دو چوٹیوں اور ایک وادی کی شکل میں تھا۔

پہلی چوٹی صبح 08:00 سے 09:00 تک واقع ہوئی، اور پھر بلڈ پریشر کی سطح کم ہوگئی۔دوسری چوٹی دوپہر 16:00 سے 18:00 بجے تک واقع ہوئی، اور سب سے کم چوٹی رات 2:00 سے 3:00 بجے تک واقع ہوئی۔

اگر رات کے وقت اوسطاً بلڈ پریشر دن کے وقت کے مقابلے میں 10% سے کم ہو، یا یہاں تک کہ رات کے وقت بلڈ پریشر دن کے وقت سے زیادہ ہو، تو نیند کی نگرانی کے لیے اسکریننگ کی جانی چاہیے تاکہ سلیپ ایپنیا ہائپوپنیا سنڈروم کو مسترد کیا جا سکے۔اسکریننگ کے بعد، عام سرکیڈین تال کو بحال کرنے کے لئے ایک منصوبہ بنایا جانا چاہئے.

بلڈ پریشر ٹرینڈ چارٹ کی بنیاد پر، ہم یہ نتیجہ اخذ کر سکتے ہیں کہ:
صبح اور دوپہر کے وقت ہائی بلڈ پریشر کے شکار افراد کے لیے صبح سویرے بلڈ پریشر کو کم کرنے پر توجہ دیں۔دریں اثنا، رات کو نیند کی نگرانی کی جا سکتی ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا نیند کی کمی ہے یا نہیں۔

1. ہوم بلڈ پریشر بمقابلہ متحرک مسلسل بلڈ پریشر

ہوم بلڈ پریشر بھی ہمیں بہت سے مسائل کو تلاش کرنے میں مدد کر سکتا ہے، لیکن یہ پیچیدہ، فاسد، غلطیوں کا شکار ہے۔لہٰذا، بلڈ پریشر کی متحرک اور مسلسل نگرانی کرنا اب بھی ضروری ہے، اور بلڈ پریشر کی اوسط لی جائے، جو کہ مانیٹرنگ کے نتائج کے لیے زیادہ درست اور زیادہ حوالہ ہے۔

اس کے علاوہ، متحرک مسلسل بلڈ پریشر کی نگرانی کا سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ یہ مریضوں کو 24 گھنٹے کے اندر مسائل کو حل کرنے میں مؤثر طریقے سے مدد کر سکتا ہے، جب کہ فیصلہ کرنے میں گھریلو بلڈ پریشر کی نگرانی کا طویل عرصہ لگتا ہے۔

2. مریضوں کی نیند پر اثر

ایمبولیٹری بلڈ پریشر کی نگرانی 24 گھنٹے کی ضرورت ہے.کچھ ڈاکٹروں کو خدشہ ہے کہ اس سے مریضوں کی نیند متاثر ہوگی، جس سے بلڈ پریشر کی پیمائش کی درستگی بالواسطہ طور پر متاثر ہوگی۔

درحقیقت یہ غیر ضروری ہے۔اگرچہ ایمبولیٹری بلڈ پریشر کی نگرانی مریضوں کی نیند کو ناگزیر طور پر متاثر کر سکتی ہے، لیکن یہ بلڈ پریشر کی پیمائش کی درستگی کو متاثر نہیں کرتا ہے۔

ہمارے پاس نہ صرف گھریلو استعمال کے لیے بلڈ پریشر مانیٹر ہے، بلکہ ہمارے پاس ایک مانیٹر بھی ہے جو مسلسل بلڈ پریشر کی نگرانی کرتا ہے اور، ایک ایپلٹ کے ذریعے، آپ کے فون پر بلڈ پریشر ٹرینڈ چارٹ۔

آپریشن بھی بہت آسان ہے، صرف انگلی پر کلپ کریں، آپ نگرانی کر سکتے ہیں (30-60 منٹ تک مسلسل نگرانی کرنے کی سفارش کی جاتی ہے) ڈرا ویلیو لینے کے لیے، یا بلڈ پریشر کے رجحان کا حوالہ دیتے ہوئے، خاندانی عام اسفیگمومانومیٹر کے ساتھ۔ صبح اور شام پوائنٹ کی پیمائش، تاکہ آپ فیملی بلڈ پریشر کا بہت درست اور آسان انتظام کر سکیں۔